Diario de georgianalemos, 28 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018

75,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 15,5 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2018:

1117 kcal

Grasa: 61,92g | Prot: 69,26g | Carbh: 72,48g. Desayuno: Café, Piracanjuba Creme de Leite. Almuerzo: Maçãs Fuji, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Beterraba Cozida, Ovo Frito, Coxão Mole. Cena: Alcatra Grelhada, Ovo Frito, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Lacta Star. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

bosta👹

28 may. 18 por el miembro: almeidadanieli

não não foi doce mesmo! rrsrsrsss

29 may. 18 por el miembro: georgianalemos


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