Diario de Poorflick, 28 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
98,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1582 kcal Grasa: 51,81g | Prot: 96,53g | Carbh: 188,22g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Almuerzo: Mott's Strawberry Applesauce, Athenos Roasted Garlic Hummus, Bob Evans Original Mashed Potatoes. Cena: Mug Cake. Pasa Bocas / Otros: NutriSystem Turbo Shake, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Starbucks Toasted Coconut Cold Brew (Grande), Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. más...
2387 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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