Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 50,26g | Prot: 92,43g | Carbh: 101,00g.
Desayuno: Звениговский Мясной Орех, Чай, SPAR Каша Геркулесовая. Almuerzo: Хлеб, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре, Борщ, Картофельный Салат. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кольраби, Ленморепродукт Кижуч Стейк. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
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455 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Elíptica - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliseeva69
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