Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 72,24g | Prot: 145,68g | Carbh: 102,55g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Кабачок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Укроп, Петрушка, Куриная Голень Тушеная в Мультиварке, Огурец (с Кожурой). Cena: Кабачок, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кудесница Мука Рисовая, Excess Free Псиллиум, Polar Камбала Филе Порционное, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кудесница Мука Рисовая, Polar Камбала Филе Порционное. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Мука Рисовая Цельнозерновая, Творог 5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Мука Рисовая Цельнозерновая, Творог 5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Мягкий Творог 5,5%, Низкокалорийный Сироп Шоколад, Протеиновый Коктейль, Мука Рисовая Цельнозерновая, Отруби Пищевые Овсяные, Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|