Diario de queulla, 29 may. 18

Destravando a balança! 👏👏👏👏
49 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1018 kcal Grasa: 63,42g | Prot: 90,11g | Carbh: 22,13g.   Desayuno: Fermento, Peito de Frango, Calabresa, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Alface, Elegê Requeijão Cremoso, Ovo. Almuerzo: Couve Refogada, Alface, Peito de Frango, Repolho, Abobrinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ameixas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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