|
Отпуск с безлимитной столовой не прошёл мимо! Но ничего, ерунду совсем набрала!
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
725 kcal
|
Grasa: 17,33g | Prot: 70,67g | Carbh: 72,29g.
Desayuno: Клементины, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Клубника с Сахаром, Oltermanni Сыр 17%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Морская Капуста, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Помидоры. Cena: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|