Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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125,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 39,62g | Prot: 105,83g | Carbh: 39,36g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe Grelhado, Cebolas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates. Cena: Tomates, Pepino (com Casca), Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Maracujá, Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JaqueeF
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