Diario de Collazos, 13 may. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2010
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

2600 kcal Grasa: 114,80g | Prot: 104,35g | Carbh: 296,59g.   Desayuno: Apples, banana, non dairy creamer, Light Fat Free Yogurt, coffee. Almuerzo: kraft balsamic, romaine, almond, grated cheese colby jack. Cena: 15" Pepperoni To-Go Pizza. Pasa Bocas / Otros: Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn. más...
3486 kcal Ejercicio: Lunch Run - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 10 minutos, Sentado - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas y 52 minutos, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Morning RUn - 43 minutos. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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