Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2650 kcal
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Grasa: 75,42g | Prot: 104,22g | Carbh: 332,48g.
Desayuno: Parmalat Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Maguary Suco de Uva Light, Mamão, Itambé Manteiga Extra com Sal, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. Almuerzo: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Danone Grego Light, Sanduíche de Carne Assada com Queijo. Cena: Presea Caqui Desidratado, Supino Supino Light Banana, Lowçucar Doce de Leite Diet, Pinhão Cozido, Pinhão, Pinhão Cozido, Pinhão, Pinhão Cozido, Pinhão, Pinhão Cozido, Pinhão, Pinha, Matula Lasanha de Abobrinha , Lasanha de Abobrinha. más...
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3257 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de calderari
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