Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
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121 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 79,23g | Prot: 66,38g | Carbh: 228,42g.
Almuerzo: 1001 Delights Pide mit Rindfleisch, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Käsebrötchen. Cena: Erdbeeren, Olivenöl, Rapsöl, Kühne Balsamicoessig, Zwiebeln, Linessa Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Strauchtomaten, Laugenstange, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Globus Frischkäsecreme Honig-Senf-Feige, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Semmel, Schär Körnerbrötchen. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Sticks, Whisky. más...
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3646 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Yoga - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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