Diario de Pascaline 974 ., 01 jun. 18

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je croire bien que je re prend mes kilo perdu 😥😥😥😥😥😥😥

56,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2018:

926 kcal

Grasa: 33,10g | Prot: 62,99g | Carbh: 87,35g. Desayuno: Nescafé Spécial Filtre, Eau (en Bouteille), Eau de Robinet. Almuerzo: Pamplemousse (Rose et Rouge), Aldi Poisson Pané, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Cena: Morue au Four ou Grillé, Lentilles Cuites, Aldi Poisson Pané, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Pasa Bocas / Otros: P'tit Déli Marbré Chocolat, Nescafé Spécial Filtre. más...

1917 kcal

Ejercicio: Zumba - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Pas de panique, accroche toi c'est juste une période plus delicate

31 may. 18 por el miembro: shambleau

Merci beaucoup j'ai pas trop morale la

01 jun. 18 por el miembro: Pascaline 974 .

on a tous une période où on reprends un peu de poids. Essaye de faire un peu (plus) d’activités sportives pendant ce temps. même marcher ça fait aussi du bien au mentale 🙂

01 jun. 18 por el miembro: doudd27

Merci bien pour le conseil

01 jun. 18 por el miembro: Pascaline 974 .


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