Ei mun varmaan kannata liian tiheeseen tahtiin punnita.
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 59,37g | Prot: 63,27g | Carbh: 87,94g.
Desayuno: Pirkka Luumu Tomaatti, Saksanpähkinät, Oululainen Reissumies, Tuorekurkku (Kuorineen), Mantelit, Oivariini Oivariini, Milbona Protein Cheese. Almuerzo: Chicken, Cherry Tomatoes, Eridanous Halloumi, Cucumber, Pirkka Kypsä Maissi. Cena: Broileririsotto. Pasa Bocas / Otros: Valio Eskimo Jäätelö, Valio Eskimo Jäätelö. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
mä kans mietin et viikko välis ois hyvä mutku on kiva joka päivä xD
01 jun. 18 por el miembro: Jempula89
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Jeps, viikko tai kaksi, että muutosta ehtii näkymään.
01 jun. 18 por el miembro: Audriena the raven
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01 jun. 18 por el miembro: Jempula89
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Peso Histórico de Audriena the raven
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