Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 58,34g | Prot: 76,65g | Carbh: 14,49g.
Desayuno: Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Land O'Lakes Salted Butter, Spinach. Almuerzo: Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Whole Foods Market Original Hummus, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Trader Joe's Cauliflower Florets. Pasa Bocas / Otros: Planters Lightly Salted Mixed Nuts. más...
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3744 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
01 jun. 18 por el miembro: momma6224
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01 jun. 18 por el miembro: cjodyssey
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No, glen, it certainly doesn't get old :) Was glad it did drop, even only a bit, because I finally got through a holiday weekend without weight gain and was around my family. Win, Win!!
01 jun. 18 por el miembro: kattay
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Thanks momma6224 and cjodyssey!!
01 jun. 18 por el miembro: kattay
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01 jun. 18 por el miembro: HCB
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