Diario de Aussi71, 01 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2018:
1356 kcal Grasa: 46,17g | Prot: 71,34g | Carbh: 157,42g.   Desayuno: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Hacendado Margarina Ligera, Semillas de Lino, Té Verde, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol. Almuerzo: Café Cortado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espárragos. Cena: Carrefour Fideos Chinos, Filete de Ternera, Pollo (Apanado y Frito), Hacendado Arroz Tres Delicias, Rollito de Verduras Primavera. Pasa Bocas / Otros: Virginias B-San. más...
288 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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