Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 33,80g | Prot: 201,06g | Carbh: 61,24g.
Desayuno: Лещ Горячего Копчения, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Fitness Formula Сывороточный Протеин, Кофе с Молоком. Almuerzo: VPLab Nutrition L-Carnitine, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Добродея Бантики, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Cena: Сибирская Клетчатка Очищающая, Fitness Formula Сывороточный Протеин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergey-717
|