|
Фух 😓 Слилась водичка. Всё, завязываю с вином.
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 51,78g | Prot: 71,34g | Carbh: 185,65g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Му-У Молоко 2.5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Бефстроганов. Cena: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные , Сливы, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liliya809
|