Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2018
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2374 kcal
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Grasa: 100,24g | Prot: 83,80g | Carbh: 185,93g.
Desayuno: Lidl Magere Franse Kwark, Peren, AH Vezelrijke Vlokkenmix met 7 Granen, Nature's Gift Pompoenpitten, Lekker Puur Zonnebloempitten, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Nature's Gift Chia Zaad, Nature's Gift Hennep Zaad. Almuerzo: Garlan Kruidenkaas, Avocado, Plus Tarwe Brood, Vomar Gerookte Atlantische Zalmfilet, AH Snoeptomaatjes, Komkommer. Cena: Harde Broodjes, Aioli, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Remia Knoflooksaus, Mayonaise, Frieten, Gegrilde Spareribs (met Saus). Pasa Bocas / Otros: Heineken Bier, AH Basic Zachte Zoete Drop. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de suzielove22
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