Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 56,88g | Prot: 89,74g | Carbh: 233,93g.
Desayuno: Good Food Rice Cakes With Sea Salt, Porkkanat, Vaasan Iso Grahampaahto, Valio Kreikkalainen Jogurtti. Almuerzo: Atria Hiillos Kevyt Grillimakkara , Auran Sinappi Väkevä, Jäävuorisalaatti, Saarioinen Kevyt Sinappi-Salaattikastike. Cena: Mansikat, Tomaatit, Rainbow Vaaleaa Tonnikalaa Paloina Vedessä. Pasa Bocas / Otros: Atria Ohuen Ohut Kylmäsavuhärkä, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Kahvi, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mansikka, Good Food Rice Cakes With Sea Salt. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Melominen - 2 horas y 46 minutos, Koirien kanssa ulkoilu - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rinne.mikael
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