Diario de Kateinski, 04 jun. 18

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72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2018:
1634 kcal Grasa: 55,60g | Prot: 98,00g | Carbh: 146,34g.   Desayuno: Mituso Bio Kokosöl Nativ, My Muesli Super Nilk, Milbona Quark Magerstufe, My Muesli Cherry Choc Granola, Heißer Kakao , REWE Bio Hafer-Soja-Drink, Kaffee. Almuerzo: Juice Plus Complete Vanilla, Honig. Cena: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Arla Kaergarden Knoblauch, Küstengold Grünkohl Grob Gehackt, Globus Ziegenfrischkäse, Kirschtomaten, St. Dalfour Feigen Fruchtaufstrich, Putenbrust Fleisch, Gutfried Roast Turkey. Pasa Bocas / Otros: Mon Chéri Mon Chéri, Dornfelder, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. más...
1761 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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