Diario de Yaistinaaaa, 04 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018

65,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg. Aún para ir: 6,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2018:

724 kcal

Grasa: 20,32g | Prot: 48,69g | Carbh: 92,62g. Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника. Almuerzo: Маркет Перекресток Горчица Русская, Котлеты из Индейки, Помидоры. Cena: Valio Творог Мягкий 0,1% Ананас. Pasa Bocas / Otros: Кофемания Миндальный Капучино, Яблоко Зеленое. más...

Ganando 2,9 kg a la Semana

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Comentarios

+ 2,5 кг за 5 дней зажора( С 4.06 перехожу на строгую систему, посмотрим как пойдёт 🙃

04 jun. 18 por el miembro: Yaistinaaaa


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