Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 40,96g | Prot: 90,42g | Carbh: 156,17g.
Desayuno: Голден Яблоко, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком, Мирролла Рыбий Жир, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Редис, Смак Хлеб Бородинский. Cena: Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Здравник Цикорий Растворимый, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Di&Di Зефир Умные Сладости. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kseniya0604
|