Diario de isabellahaarlem, 05 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2018:
1323 kcal Grasa: 36,05g | Prot: 93,20g | Carbh: 157,52g.   Desayuno: Volkoren Brood, Koffie met Melk, Appel, Magere Kwark. Almuerzo: Mueslibol, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gerookte Zalm. Cena: AH Vegetarische Kaasburger, Andijviestamppot. Pasa Bocas / Otros: AH Appelstroop, Wasa Cracker Lichtgewicht, Chocolade Chip Koekje, Pruimen, Banaan, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Cottage Cheese. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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