Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 53,87g | Prot: 79,56g | Carbh: 155,49g.
Desayuno: Lefirelle Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Банан, Клубника, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Сыр Голландский, Зеленый Лук, Помидоры, Фасоль (Консервированная), Куриное Филе на Гриле. Cena: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная), Капуста. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Минскхлебпром Сухарики с Цукатами, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Молочный Мир Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikkismit
|