Diario de aylinyorg1, 05 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018

62 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2018:

619 kcal

Grasa: 30,26g | Prot: 14,34g | Carbh: 71,61g. Desayuno: Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Pınar Beyaz. Almuerzo: Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...

1523 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler 👍

05 jun. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

Teşekkürler :)

05 jun. 18 por el miembro: aylinyorg1


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