Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 62,63g | Prot: 54,67g | Carbh: 141,43g.
Desayuno: Кофе, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Перловка Отварная. Almuerzo: Ikea Горчица Мягкая, Ikea Куриные Фрикадельки, Макароны Отварные. Cena: Гречка Отварная, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Говяжий Фарш, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Pasa Bocas / Otros: Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Вино Красное Сухое, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. más...
|
|
2522 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lleennkk
|