Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
abaliena
Diario
05 jun. 18
Diario de abaliena, 05 jun. 18
Perfil de abaliena
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
92 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
34 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 junio 2018:
1693 kcal
Grasa: 78,80g | Prot: 100,23g | Carbh: 132,96g.
Desayuno:
Karpuz, Şenpiliç Piliç Salam, Haşlanmış Yumurta, Mestemacher Pumpernickel, Bozbeyi Ezine.
Almuerzo:
Serel Kakaolu Tahin Helvası, Ev Kızartması, Kızarmış Kalamar, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit, Şehriye Çorbası.
Cena:
Karpuz, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Budu.
Pasa Bocas / Otros:
Dondurma, Napolyon Kirazı, Kızılay Vişneli Soda, Vanilyalı Dondurma.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
merhaba ben bişey sormak istiyorum kilo düşüşünü kendimizmi yazıyoruz buraya ne kadar verdigimle alakalı
05 jun. 18 por el miembro:
gülay yilmaz
Gunluk olanlari her sabah aç karnina tartilarak kendim yaziyorum. Ayda bir kerede diyetisyenimin yağ olçum cihazindan çikan sonucu ekliyorum.
07 jun. 18 por el miembro:
abaliena
tebrikler 👏👏👏
07 jun. 18 por el miembro:
ozzalp
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de abaliena
Ver la Historia Completa