Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1141 kcal
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Grasa: 71,12g | Prot: 86,80g | Carbh: 40,71g.
Almuerzo: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vagem Cozida, Beterraba Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Cebolinha Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Cebolas, Alho, Bacon (Curado, Frito, Cozido). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de georgianalemos
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