Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 69,24g | Prot: 171,04g | Carbh: 158,68g.
Desayuno: 光明 鲜牛奶, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 煮鸡蛋, 全麦馒头. Almuerzo: 红烧牛肉, 米饭. Cena: 紫甘蓝, 白米(中粒米,煮熟), 巴沙鱼. más...
|
|
529 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wumeihui125
|