Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 51,85g | Prot: 75,15g | Carbh: 194,14g.
Desayuno: Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Тильзитер 45% (Березка), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Финик. Almuerzo: Зелёный Борщ, Агрокомплекс Сметана 20%, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Вареное Яйцо. Cena: Белевская Пастила Пастила Заварная Клюква, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Компот из Сухофруктов, Абрикос, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, МакМастер Кукурузные Макароны. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Мёд, ООО «Пятигорский Молочный Комбинат» Сметана 20%, Брест Литовск Творог 3%, Клубника, Юкки Пломбир. más...
|
|
1890 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chetter-box
|