Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2633 kcal
|
Grasa: 108,41g | Prot: 141,20g | Carbh: 158,22g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Данон Йогурт Питьевой Мягкий Натуральный, Пятерочка Яблоко Красное, Кедровые Орехи. Almuerzo: Капуста Тушеная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Увелка Гречка. Cena: Салат Оливье, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Черешня, Сыр Российский, Свинина Запеченая, Греческий Салат, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Черничный, Пятерочка Апельсин, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Фундук Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Льняное в Капсулах, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaKanstantinna
|