Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 32,52g | Prot: 93,71g | Carbh: 139,74g.
Desayuno: Bauer's Schinkenwurst, Mehrkornbrötchen, Brunch Brunch Original. Almuerzo: Uncle Ben's Basmati Komposition, Bamboo Garden Sojasauce Japanisch, Edeka Tortenpfirsiche, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet. Cena: Champignons, Rote Zwiebeln, Paprika, Putenbrust Fleisch, Schafskäse, Kopfsalat, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: MAOAM Happy Fruttis, Erdbeeren mit Zucker. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Cross Training - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurasophie14
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