Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 47,48g | Prot: 53,82g | Carbh: 259,39g.
Almuerzo: Su, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Karisik Tost. Cena: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Tarhana Çorbası, Kıymalı Yumurta, Siyah Zeytin, Tatlı Kiraz, Pekmez, Su (Şişede), Az Yağlı Sade Yoğurt, Mis İzmir Tulum Peyniri, Ramazan Pidesi, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kayısı, Muz, Algida Maraş Usulü Dondurma. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mesutdemirören
|