Diario de jamiqua, 06 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2018:
1192 kcal Grasa: 39,52g | Prot: 66,71g | Carbh: 149,00g.   Desayuno: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Bananas, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Pillsbury Homestyle Original Pancakes. Almuerzo: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Kool-Aid Grape Jammers, Strawberries, Hellmann's Real Mayonnaise, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Enriched Hamburger Buns, Wendy's Jr. American Cheese Slice. Cena: Subway Bacon Strips, Subway Roasted Chicken Patty, Subway 6" Flatbread, Subway Spinach, Subway Onions, Subway Green Peppers, Subway Pickles, Subway Banana Peppers, Subway Tomatoes, Wendy's Jr. American Cheese Slice. Pasa Bocas / Otros: Schiff Melatonin. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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