Diario de AllieLittles, 06 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2018:
1661 kcal Grasa: 50,98g | Prot: 82,12g | Carbh: 225,74g.   Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew, General Mills Rice Chex Cereal. Cena: Pad Thai, Scallops, Butter or Sugar Cookie, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). más...
1971 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Excellent work. Inspiring. Let's go! #stillgrindtime #getserious #stayhungry  
06 jun. 18 por el miembro: jimmiepop
Thanks! 
07 jun. 18 por el miembro: AllieLittles

     
 

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