Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 54,15g | Prot: 91,48g | Carbh: 152,83g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Нескафе Кофе Растворимый, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. Almuerzo: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Пиканта Рататуй, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Cena: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Нескафе Кофе Растворимый, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе Растворимый, Vitaline Вяленая Вишня, Каждый День Чернослив Сушеный, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Лукоморье Творог 5%, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. más...
|
|
1467 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali140487
|