Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 58,24g | Prot: 100,40g | Carbh: 136,73g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Капуста Тушеная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Увелка Гречка. Cena: Пекинская Капуста, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Груша, Кешью, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Масло Льняное в Капсулах, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaKanstantinna
|