Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 70,11g | Prot: 161,22g | Carbh: 152,33g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Заря Хлеб Старорусский Тихвинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Barilla Макароны, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Cena: Оливковое Масло, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сливы. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|