Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 33,49g | Prot: 62,04g | Carbh: 30,88g.
Desayuno: Beef Sloppy Joe (No Bun). Almuerzo: Cauliflower, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Cena: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Meat Loaf. más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo - 2 horas, Ver TV - 5 horas, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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