Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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60,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 44,82g | Prot: 62,45g | Carbh: 176,12g.
Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almuerzo: General Mills Rice Chex Cereal, Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew. Cena: Essensia All Natural Creamy Peanut Butter, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate, Butter or Sugar Cookie. Pasa Bocas / Otros: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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