Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 42,78g | Prot: 80,04g | Carbh: 157,45g.
Desayuno: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Вареное Яйцо, Перекресток Салат из Белокочанной Капусты с Морковью по-Корейски, Минтай Жареный, Добрый Сок Томатный. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Зеленый Чай, Fit&Sweet Хлеб из Овсяных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Бисквитный Двор Пирожное Забава. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|