Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 59,17g | Prot: 92,63g | Carbh: 124,92g.
Desayuno: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Нескафе Кофе Растворимый, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Пиканта Рататуй, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Nestle Фитнес Батончик, Exponenta Active Черника, Prisma Капуста Тушеная с Колбасой. más...
|
|
1485 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali140487
|