Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
veligoktas
Diario
08 jun. 18
Diario de veligoktas, 08 jun. 18
Perfil de veligoktas
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Günlük 1000 kaloriden fazla alırsam kilo alıyorum ama günlük almam gereken kalori 1850. Bu nedendir acaba?
81,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
11,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2018:
673 kcal
Grasa: 24,95g | Prot: 38,25g | Carbh: 75,19g.
Desayuno:
Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler.
Almuerzo:
Danone Activia Kayısılı, Domates Çorbası.
Cena:
Fırında Tavuk, Bulgur Pilavı.
Pasa Bocas / Otros:
Nescafe 3 Ü 1 Arada.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
hocam bi gariplik var o işte..1000 kaloriyi 24 saat uyusan bile yakarsın zaten..
08 jun. 18 por el miembro:
ercmzk
Kalori hesabını yanlış yapıyorsunuz.
08 jun. 18 por el miembro:
Alperen Topçu
Bana da öyle geliyor 😁😁
08 jun. 18 por el miembro:
veligoktas
Düşük kalori ile diyet yaptığın için sağlıksız kilo verdin vücut şuan kaybettiği yağları yerine koymaya çalışıyor koyacak ta ondan oluyor
08 jun. 18 por el miembro:
SerKKSK
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de veligoktas
Ver la Historia Completa