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Feeling so energized and healthy. Now I just need to concentrate on not messing up this weekend. By just making one good decision at a time.
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 70,36g | Prot: 80,61g | Carbh: 54,42g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Huletts Equisweet Sweetener. Almuerzo: Avocados , Chicken Breast, Banting Seed Loaf, Mayonnaise , Bacon. Cena: Chicken Thigh, Chicken Drumstick. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tamijacobs
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