Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 99,19g | Prot: 32,53g | Carbh: 33,08g.
Desayuno: Frimesa Nata, Café. Almuerzo: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Barriga de Porco, Abacates. más...
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310 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Veraalcala
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