Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 39,17g | Prot: 97,95g | Carbh: 120,92g.
Desayuno: Овсяное Печенье ПП, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Земляника, Ядринмолоко Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Pasa Bocas / Otros: Ядринмолоко Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lenuseggg
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