Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 36,38g | Prot: 79,44g | Carbh: 167,44g.
Desayuno: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Лента Салат из Морской Капусты с Морковью по-Корейски, Омлет с Молоком, Горбуша на Пару. Cena: Чай с Молоком, Котлеты из свинины с кабачками, Макфа Спагетти Шпинатные. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила Ассорти, Вареное Яйцо, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Fit&Sweet Хлеб из Овсяных Отрубей. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|