Diario de Lé87, 09 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2018:
2304 kcal Grasa: 73,12g | Prot: 120,01g | Carbh: 286,03g.   Almuerzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Kraft Ketchup Mato Mato, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Cena: McDonald's Sundae Caramello, Conad Granella di Nocciole, Smarties Smarties, Trdelnik o Trdlo, Arancino, Calvé Salsa Rosa, Calvé Maionese, Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Melanzana Fritta in Pastella, Zucchine Fritte, Santa Lucia Mozzarella Grill, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Plasmon Biscotto, Mambo Kids Bruschetta alle Olive, Banana. más...
1933 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 4 horas, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Pedometro - 3 horas y 25 minutos, Descansando - 35 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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