Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
839 kcal
|
Grasa: 34,74g | Prot: 58,03g | Carbh: 79,78g.
Desayuno: Migros Süzme Peynir, Maydanoz, Tatlı Kiraz, Tatlı Kırmızı Biber, Muz, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta, Yörüksüt Lor Peyniri, Zeytinyağı. Cena: Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Mantar, Domatesler, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Maydanoz. Pasa Bocas / Otros: Ev Yapımı Yoğurt, Zencefil, Birşah Yarım Yağlı Süt, Tarçın, Zerdeçal, Muz. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sinem Bildirici
|