Diario de RedRiot, 26 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2012
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2012:
570 kcal Grasa: 14,86g | Prot: 50,35g | Carbh: 62,59g.   Desayuno: Green Vibrance. Almuerzo: Great Egg-Spectations, Baby Spinach, Minced Garlic, Sun Dried Tomatoes Julienne Cut, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Provolone Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Oven Roasted Turkey Breast. Cena: 1% Lowfat Milk, tomato soup campbells, Great Egg-Spectations, Baby Spinach, Minced Garlic, Sun Dried Tomatoes Julienne Cut, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Provolone Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Oven Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Just For One - Cauliflower & Cheese Sauce, Pickled Egg, Golden Delicious Apples, Apple Cider Vinegar. más...
1956 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RedRiot


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.