Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 43,07g | Prot: 71,52g | Carbh: 177,61g.
Desayuno: Био Баланс Кефирный 1%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Dopdrops Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. Almuerzo: Zero Кетчуп, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Био Баланс Кефирный 1%, Ого Отруби Пшеничные, Кролик Тушеный, Овсяная Каша на Воде. Cena: Кофе с Молоком, Огурец, Помидоры, Карбонат. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Клубника, Избенка Мороженое Клубничное, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. más...
|
|
227 kcal
|
Ejercicio:
Планка - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 38 minutos, Велотренажер - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 11 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uandakalinka
|